第3回
福島ファイヤーボンズとのコラボ企画
「バスケットボールクリニック」を開催いたしました。
今回は、福島ファイヤーボンズのユースコーチによる特別指導と、
理学療法士の教員によるコンディショニング指導を実施しました。
ユースコーチからは、
🔹 ディフェンスの様々なブロックを想定したシュート練習
🔹 5対5のゲーム形式での実践練習
🔹 休憩時間には次の試合に向けて、みんなで戦い方を考えるミーティング
限られた時間の中でも、試合を意識した濃い内容で、
ライバルと差をつけるための考え方やテクニックをしっかり学びました。
また、理学療法士の教員からは、
🔸 試合後のストレッチ
🔸 運動中に使う筋肉の理解
🔸 帰宅後のセルフケア方法
🔸 柔軟性とプレーの関連性
について学び、ケガ予防やパフォーマンス向上の大切さを実感する時間となりました✨
今回ご参加いただいた中学生の皆さん、
そしてご協力いただいた福島ファイヤーボンズのスタッフの皆さん、
誠にありがとうございました。
次回の開催は2/28（土）です！お申込みお待ちしております。
