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メディカルスポーツ柔道整復学科

スポーツ予防学

メディカルスポーツ柔道整復学科1年生のスポーツ予防学の授業の写真です。

 

 

効果的な筋トレ・食事についての座学が終わり、マシンスポーツジム室でのトレーニングが始まりました。

体を動かすのが大好きな学生ばかりなので、みんな楽しく授業に取り組んでいます。

 

 

徐々にトレーニング内容もきつくなっていきますが、怪我なく楽しく取り組んでいきましょう♪

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